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        孕期服用葉酸要適量,小心這5個小問題!

        發布時間:2021-03-25作者:lulu閱讀數:1734
        說起葉酸,相信大家都不陌生了,這是大家生活中最常見的營養元素,不管是在懷孕前還是懷孕后,都需要服用葉酸。因為葉酸不僅可以預防孕期貧血,還能幫助胎兒預防先天性疾病。

        在生活中,每個女性懷孕后都被要求補充葉酸,以此保證寶寶的健康,從而實現優生優育。不過,孕期補充葉酸固然是好事,但也不能過量補充,不然不僅保證不了孩子的健康,還會出現以下這些小問題。
        1、新生兒體重偏輕

        如果孕婦體內含有過量的葉酸,可能會影響到體內鋅的吸收,導致胎兒發育遲緩,會增加胎兒低體重的概率。所以,孕期補充葉酸一定要注意適量,如果實在搞不清楚分量,可以咨詢醫生,做到正確補充葉酸才能保證孩子健康發育。

        2、腸胃疾病

        因為懷孕的原因,身體各部位會有一定的變化來適應胎兒發育,所以孕婦會有惡心嘔吐的現象。如果此時過量服用葉酸,也可能會導致孕婦惡心、頭暈等現象。這些反應與害喜反應基本一致,所以很容易讓孕婦混淆,不知道是腸胃出問題還是葉酸過量。

        3、損害胎兒神經系統

        如果過量食用葉酸,可能會導致胎兒維生素B12缺乏。而維生素B12又是胎兒神經系統發育的重要元素,也是唯一金屬元素的維生素,一旦缺乏維生素B12,則有可能間接損害胎兒的神經系統。

        4、自閉癥

        根據相關研究表明,如果孕婦血液中葉酸和維生素B12含量過多,可能會增加孩子患自閉癥的概率。如果兩者含量超過限額,可能會增加17倍以上的患病概率。要知道,自閉癥并不容易治愈,再加上小孩患自閉癥的概率本身就高,所以這個時候要適量補充葉酸。

        5、驚厥
        這里說的驚厥是在孕婦患中樞神經疾病的基礎上,其中也包括孕婦在孕期服用某些藥物,再加上服用過量葉酸所致。所以,如果孕期有中樞神經過度興奮的癥狀,在吃藥的同時一定要避免食用葉酸,以保證孕婦和胎兒的安全健康。

        總之,孕期要時刻記住過猶不及這句話,雖然說葉酸對孕婦和胎兒有很多好處,但也要注意服用量。服用葉酸時,要聽從醫生的囑咐,因為每個人的身體條件都是不一樣的,所以服用的量肯定也不同,此時根據身體狀況正確服用葉酸才是最佳選擇。
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