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          這些孕媽媽最容易患產后抑郁,也有你嗎?

          發布時間:2021-01-06作者:lulu閱讀數:562
          世界上最偉大的女性就是母親,這句話完全不夸張,可以說也沒有之一,因為如果沒有媽媽的存在,新生命也就不會出現。所以,各位女性懷孕前一定要有一個陽光健康樂觀的心態,這樣孕育的小生命才會更健康。

          孩子的健康是每個家庭都應該重視的,這關乎著孩子以后的成長,對一個家庭有很大的影響。如果因為自己的原因而導致孩子不健康,除了會影響孩子成長之外,對一個家庭來說更是一種毀滅性。
          當然,不僅需要在懷孕前做好準備,產后有些事也要引起注意,特別是產后抑郁。產后抑郁在現實生活中很常見,稍微不注意就很容易患上,那么哪些孕媽媽容易患上產后抑郁呢?

          1、職業女性

          對于孕期還堅持工作的孕婦來說,她們的精神壓力一般都很大,在工作中積累的壓力一般會影響到產婦的情緒,這也是造成她們患上抑郁癥的重要原因。所以,懷孕后一定要學會釋放壓力,同時保持心情愉快,以降低抑郁癥的發生概率。

          2、獨生女的女性

          獨生女的成長環境和其他人的成長環境非常不一樣,她們很多從一開始就享受了父母的全部關心和關愛,而自己有了孩子之后,也會將全部的關心和愛給剛剛出生的孩子。

          因此,這類孕媽媽會變得非常敏感,總覺得大家對自己缺少愛,從而出現失落心理,同時也很容易患上抑郁癥。所以,各位丈夫在妻子生完孩子后要多關心產婦的心理變化,給她滿滿的愛。

          3、高齡產婦

          相信大家都知道,女性最佳生育年齡是24-30歲之間,如果不是在這個最佳生育年齡生育,那孕媽媽承受的心理壓力和生理壓力都很大。

          特別是頭胎生育超過33歲以上,則屬于高齡產婦,這些人群的生產風險比較大,而產后患抑郁癥的概率也很大。所以,比較建議大家在最佳生育年齡完成生育大事,不要做高齡產婦。

          4、高學歷的女性
          學歷高的女性思維比較廣闊,想的東西也很多,對事物的認知和理解也很透徹。所以,她們很容易在生育后陷入一些現實與理想之間的問題,而過多的思考會導致她們出現抑郁癥狀。

           產后抑郁在近些年比較常見,甚至有不少人因此而喪命。所以,大家對此一定要引起重視,產后多跟家里人溝通,也可以叫他們幫忙帶孩子,遇到事不要在心里憋著,以免“憋出病”來。
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