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    禁欲會不會影響精子質量?也許是你想錯了

    發布時間:2020-09-08作者:lulu閱讀數:51
    在懷孕前,有些夫妻會比較聽信一些所謂的偏方,然后在生孩子前會選擇禁欲的方式。夫妻雙方忍了一段時間不同房,為的就是將精子留到女方每個月最容易受孕的時間段,也就是排卵期。

    但事實上,這種做法并不可取。因為根據生殖專家認為,經常禁欲會影響男性的精子質量,這種禁欲的做法反而會適得其反。除了影響受孕之外,還可能會因為禁欲而影響身體健康。
    那么禁欲是不是也會影響到精子質量呢?

    近些年經過研究發現,如果男性的精子數量較低,再加上后面又禁欲超過一兩天,這樣會導致精子質量明顯降低。除此之外,在持續禁欲之后,一些精子數量低的男性,其精液確實會增加,但長時間的禁欲卻會致使精子數量逐漸降低。

    簡單點來說,活動精子的數量和比例都會在禁欲2天后開始明顯減少,特別是6天后達到最低點。有些在后期可能還會繼續保持低數量,畸形精子的比例也可能在禁欲幾天后開始增加。

    也就是說,從生殖生物學角度來看,禁欲確實會影響精子質量。這個主要是因為睪丸中產生的精子形態結構和染色體已經基本成熟,但還不具備運動、識別等能力。

    精子在睪丸內生成之后,接著就會進入附睪,差不多有一半會在到達附睪前就開始老化、分解,從而被吸收。即使精子能到達存儲和成熟最佳部位,也很難維持生命力,接著開始逐漸走向老化。

    長時間禁欲會讓精子失去受精能力和運動力,最后只能在輸精管解體,精子衰老的比例也會在不斷擴大。就拿一個例子來說,如果夫妻雙方長期分居而禁欲,那么剛同房時射出的精液中含有的老化精子肯定較多,如果此時受孕,很容易造成胎兒智力低下、畸形,又或者是流產等。
    因此可以看到,如果想要依靠長時間禁欲來提高受孕率,這種方法并不可取,反而還會影響受孕率。所以,大家備孕要注意這個問題,如果有必要,可以尋求醫生的幫助,這樣或許會提高受孕率。

    當然了,大家也不用太過于擔心。精子的成長只需要三個月左右的時間,如果此時能夠改正自己不良的生活習慣,同樣也可以有效提高精子數量與質量。在這期間,男性也可以通過鍛煉來提高精子質量,但要注意適當鍛煉,以免結果適得其反。
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