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          孕前體重影響懷孕,以下幾點你都清楚嗎?

          發布時間:2020-09-23作者:lulu閱讀數:10
          有相關研究表明,女性懷孕前的體重對妊娠結局有很大的影響,如果孕前體重不正常,那孕期發生胎兒死亡率比其他人要高。而隨著孕周的增加,女性發生妊娠并發癥的幾率也很大,而胎兒畸形的發生率也有所增加。所以,孕前嚴格管理體重非常重要。

          體重對懷孕有哪些影響?
          體重對懷孕的影響并不只是肥胖這么簡單,過瘦也會有影響。體重過胖或過瘦都會影響內分泌腺體功能,影響精子、卵子的發育和成熟,從而降低生育能力。

          在生活中,如果雙方覺得自己肥胖或過瘦,其實都應該對引起體重異常的病理因素進行排查,比如腫瘤、糖尿病、結核病、多囊卵巢綜合征等。如果已經排除這些因素,則要向營養師咨詢,看是否需要通過飲食習慣和適當運動,盡量在懷孕前將體重調整到正常范圍內。

          懷孕前體重偏重怎么辦?

          如果發現自己的體重明顯偏重,其實最應該做的就是控制體重,特別是懷孕后,更要控制體重增加。如果孕期體重增加太多,可能會增加患有高血壓和巨大兒的幾率,對孕婦和胎兒都有很大的影響。

          當然了,雖然說孕前控制體重,但不建議采取節食的方式。有相關研究顯示,對于偏重或孕早期體重偏重的孕婦來說,低熱量的飲食無法使發生高血壓或先兆子癇的幾率降低,這種飲食對腹中寶寶也不好。

          孕前控制體重的最好做法是咨詢醫生,問清楚應該如何吃得更合理、更營養,同時不會導致體重增加太多,從而保證孕婦和胎兒的健康。正常情況,一般控制體重的做法無非就是飲食營養均衡,那些沒有營養的食物盡量少吃或不吃。

          懷孕前體重偏輕怎么辦?

          對于這種情況,建議在達到正常體重之前不要懷孕,這樣會對生育能力產生影響。如果你體重偏輕,再加上已經懷孕,這樣寶寶出現低體重、個頭小的可能性就會增大,這種寶寶會存在很多問題。

          懷孕前有糖尿病怎么辦?

          如果女性患有糖尿病,那么孕期有一個正常的體重指數就非常重要。如果還沒懷孕,可以先咨詢醫生或營養師,以確保飲食的合理性。當然,如果已經懷孕,則要特別注意保持穩定的血糖水平。
          而除了保持穩定的血糖水平之外,患者還要在醫生的指導下安排好日常飲食,這樣才能讓自己和寶寶健康順利度過孕期。

          以上這些就是關于體重對懷孕影響的介紹,希望大家看完能引起注意,同時控制好自己的體重,以便寶寶健康發育。
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